おねむ
画伯は会社が遠いので、帰宅時間は早くても20時ごろ。
双子はまだ4歳なのでおねむの時間である。
今日は次女がおねむの模様。
フラフラ〜
バタッ
力尽きたところ悪いんだけど、ちょっと力を貸して欲しいのよね。
おいで〜
子供で負荷上げて筋トレじゃーい！！！
ワイドスクワット！デッドリフト ！スタンディングカーフレイズ ！
ありがとね〜
バタッ！
（おしまい）
家にスペースがあるなら、ジムに通うよりも懸垂棒買った方が安く筋肉付きます。ボディビルやフィジークは無理でも、現代社会で生活するなら十分な筋肉付きますよ！おススメ。
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